Mitä eroa on perinteisellä ja liposomaalisella C-vitamiinilla?

Dec 22, 2021 Jätä viesti

Tärkeimmät erotliposomaalinen C-vitamiinija perinteinen C-vitamiini liittyvät niiden biologiseen hyötyosuuteen. Koska perinteinen C-vitamiini liukenee veteen, sen hyötyosuus on erittäin alhainen. Vain noin 12–14 % siitä imeytyy, kun se otetaan suun kautta. Jotkut liposomaalisen C-vitamiinin eduista ovat perinteisen C-vitamiinin yläpuolella:

Vitamin C

C-vitamiinin suojaaminen hapen vaikutuksesta hajoamalla

Kun perinteistä C-vitamiinia otetaan suun kautta, osa siitä hapettuu, mikä heikentää sen tehokkuutta.

Liposomaalinen C-vitamiini vähentää suuresti hapettumisen todennäköisyyttä ja lisää C-vitamiinin tehokkuutta kehon toiminnassa.

Pysyy järjestelmässäsi pidempään

Kun otat perinteistä C-vitamiinia, sen pitoisuus veressä on huipussaan noin 2-4 tuntia. Tämän ajanjakson jälkeen kehon ylimääräinen määrä poistuu virtsan tai äärimmäisissä tapauksissa ulosteen kautta.

Liposomaalinen C-vitamiini imeytyy suoraan soluihin pitäen veren tason normaalina. Tämä tarkoittaa, että melkein kaikki se käytetään kehon toimintoihin.

Ei epämukavuutta suolistossa

Perinteisen C-vitamiinin korkeat tasot voivat laukaista ripulin tai oksentamisen päästäkseen eroon ylimääräisestä. Suolistovaivoja ei todennäköisesti tapahdu liposomaalisella C-vitamiinilla.


Lähetä kysely

whatsapp

teams

Sähköposti

Tutkimus