Kuulemme usein, että monet tytöt puhuvat karpalon taiiltaöljyöljykuukautisten aikana. Ovatko karpalo ja iltaöljy sekä kuukautisten epäsäännöllisyyksien vuoksi? Miten valita?
Karpalo
Nykyään karpaloista on tullut välttämätön ateria ja päivittäinen ruokavaliokumppani amerikkalaisille perheille. Karpalomehujuomat ovat välttämättömiä amerikkalaisissa jääkaapeissa. Karpalo on myös luonnollinen antibakteerinen terveydenhuollon hedelmä. Naisten yksityiset osat ovat alttiimpia infektioille ja gynekologinen tulehdus on helppo toistaa. Karpalo soveltuu paremmin päivittäiseen huoltoon. Seuraavat ovat sopivia ryhmiä:
1. Kärsii vaginiitista ja muista gynekologisista sairauksista;
2. Ihmiset, joilla on dysmenorrea ja epäsäännöllinen kuukautiset;
3. Virtsatieinfektio;
4. Naiset, joilla on tylsä iho;
5. Naiset, joilla on vatsasairaus;
6. Aliterveelliset naiset.
Helokki
Ilta-primrose, joka tunnetaan myös nimellä ilta-primrose, on nimetty ilta-primroseksi, koska se kukkii illalla, kun se näkee kuun, ja se haalistuu aamunkoitteessa.
Iltaöljyöljyä saadaan iltaprimrose-siemenistä ja se sisältää runsaasti GLA: ta (gamma-linoleenihappoa), välttämätöntä rasvahappoa, jota ei voida syntetisoida ihmiskehossa ja joka on otettava ulkopuolelta. Se "käsitellään" kehossa hormonin kaltaiseksi aineeksi (prostaglandiini E1). Seuraavat ovat sopivia ryhmiä:
1. Kuukautisoireyhtymää sairastavat potilaat;
2. Naiset, joilla on hormonaalisia häiriöitä;
3. Naiset, joilla on vaihdevuosien epämukavuutta;
4. Naiset, joilla on huono iho.
Yhteenveto
Esiaviolliset naiset tai naiset, jotka ovat vaihdevuosien aikeissa, valitsevat iltaöljyöljyn, jos gynekologisia ongelmia ei ole.
Naimisissa olevat naiset, joilla on lapsia, jos heillä on usein gynekologisia ongelmia, voivat käyttää karpaloa gynekologian säätelemiseen ensin. Hoidon jälkeen,iltaöljyöljylievittää premenstruaalista oireyhtymää ja säätelee hormonitoimintaa.