Mitä hyötyä L-lysiinin päivittäisestä ottamisesta on?

Jan 15, 2024Jätä viesti

Välittäjäaineet ovat ihmisen hermoston, synaptisen välittymisen, mielisairauden ja huumeiden vaikutusten perusta.

Ihmisen tunteita ja muita fysiologisia toimintoja säätelevät erilaiset välittäjäaineet ja hormonit, ja näiden pienten aineenvaihduntatuotteiden vaikutus on paljon suurempi kuin kuvittelemme. Ja nämä kaikki liittyvät "lysiini", joka tunnetaan "ensimmäisenä välttämättömänä aminohapona ihmiskehossa".

 

1. Perustietoa lysiinistä

istockphoto-1475633562-612x612istockphoto-1869539424-612x612

 

Lysiini on emäksinen välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että elimistö ei pysty syntetisoimaan sitä itse, vaan saa sen vain ravinnosta. Lysiini liukenee helposti veteen ja on helpoin imeytyä suun kautta muihin aminohappoihin verrattuna.

 

Optisen aktiivisuuden mukaan lysiinillä on kolme konfiguraatiota: L-tyyppi (vasenkätinen), D-tyyppi (oikeakätinen) ja DL-tyyppi (raseeminen). Niistä organismit voivat käyttää vain L-tyyppiä. Siksi yleisesti lysiiniksi kutsuttu viittaa L-lysiiniin.

 

Lysiinillä on positiivinen ravitsemuksellinen merkitys ihmisen kasvun ja kehityksen edistämisessä, kehon vastustuskyvyn parantamisessa, virusten torjunnassa, rasvan hapettumisen edistämisessä ja ahdistuksen lievittämisessä. Samalla se voi myös edistää tiettyjen ravintoaineiden imeytymistä ja voi toimia synergistisesti joidenkin ravintoaineiden kanssa tehostaakseen eri ravintoaineiden fysiologisia toimintoja.

 

Lysiinilisän imeytymisnopeus on sama kuin ruokaproteiinin lysiinin, mikä osoittaa, että lysiinilisät ovat tehokas tapa parantaa ruokavalion lysiinin puutetta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lysiini kulkeutuu nopeasti lihaskudokseen 5-7 tunnin kuluessa syömisen jälkeen. Toisin kuin muut välttämättömät aminohapot, lysiini kertyy enemmän lihaskudoksen soluihin, mikä viittaa siihen, että lihaskudos on vapaan lysiinin varastovarasto kehossa.

 

Lysiini on yksi komponenteista, jotka muodostavat proteiinia. Runsaasti lysiiniä sisältäviä elintarvikkeita ovat eläinruoat (kuten karja ja siipikarja, äyriäiset, munat ja maitotuotteet), pavut (mukaan lukien soijapavut, sekalaiset pavut ja niistä valmistetut tuotteet). Lisäksi pähkinät, kuten mantelit, hasselpähkinät, maapähkinät ja kurpitsansiemenet, sisältävät myös suhteellisen suuria määriä lysiiniä. Viljojen lysiinipitoisuus on erittäin alhainen ja tuhoutuu helposti käsittelyn aikana, joten se on viljan ensimmäinen rajoittava aminohappo.

 

Kaikista välttämättömistä aminohapoista lysiini varastoituu eniten elimistöön. Siksi sillä on otsikko "ensimmäinen välttämätön aminohappo ihmiskeholle".

 

2. Fysiologiset vaikutuksetlysiini

istockphoto-1410092557-612x612istockphoto-1400075130-612x612

Elimistön välttämättömänä aminohapona lysiini voi säädellä kehon aineenvaihdunnan tasapainoa ja osallistua erilaisten proteiinien, kuten luustolihasten, entsyymien, seerumiproteiinien ja peptidihormonien synteesiin kehossa.

 

Lysiinillä on vahva kyky läpäistä veri-aivoeste ja se voi päästä suoraan aivokudokseen vaikuttaen hengitysketjuun ja tarjoamalla tarvittavan energialähteen hermosolujen korjaamiseen ja normaaleihin fysiologisiin toimintoihin.

 

Lysiini tarjoaa rakenteellisia komponentteja karnitiinin synteesiin ja on yksi karnitiinin synteesin esiasteaineista, ja karnitiini edistää rasvahappojen synteesiä soluissa. Karnitiinilla on tärkeä rooli rasva-aineenvaihdunnassa ja se on välttämätön rasva-aineenvaihdunnan kofaktori, joten lysiinin lisääminen voi nopeuttaa rasva-aineenvaihduntaa kehossa.

 

Pienen määrän lysiiniä lisääminen ruokaan voi stimuloida pepsiinin ja mahahapon eritystä, parantaa mahanesteen eritystä ja lisätä ruokahalua. Lysiini voi myös parantaa kalsiumin imeytymistä ja kertymistä elimistöön ja nopeuttaa luun kasvua. Lysiiniä pidetään myös epäspesifisenä siltamolekyylinä, joka voi yhdistää antigeenejä T-soluihin, jolloin T-solut voivat tuottaa spesifisiä vaikutuksia antigeeniä vastaan.

 

Kehon on kulutettava tietty määrä lysiiniä joka päivä, joko ruokavalion tai ravintolisien kautta. Vaikka lysiinin puutos on harvinainen, se voi aiheuttaa anemiaa, letargiaa, hiustenlähtöä, painon laskua, ruokahaluttomuutta, entsyymihäiriöitä, kasvu- ja lisääntymisongelmia ja paljon muuta.

 

Toiminnalliset sovelluksetlysiini

istockphoto-1700477581-612x612istockphoto-1464694502-612x612

  • Ruokateollisuus.Lysiini on yksi proteiinin tärkeimmistä komponenteista. Se on yksi kahdeksasta aminohaposta, joita ihmiskeho ei voi syntetisoida itse, mutta joita tarvitaan erittäin paljon. Se on erinomainen ravinnon vahvistaja. Lysiinin lisääminen juomiin, riisiin, jauhoihin, purkkeihin ja muihin elintarvikkeisiin voi parantaa proteiinin hyödyntämistä, mikä parantaa merkittävästi ruoan ravintoa, edistää kasvua ja kehitystä, lisää ruokahalua, vähentää sairauksia ja parantaa fyysistä kuntoa. Käytetään tölkeissä hajunpoistoon ja tuoreuden säilyttämiseen.
  • Lääketeollisuus.Lysiiniä voidaan käyttää monimutkaisten aminohappoinfuusioiden valmistukseen, jotka ovat tehokkaampia ja joilla on vähemmän sivuvaikutuksia kuin hydrolysoiduilla proteiiniinfuusioilla. Lysiinistä voidaan valmistaa ravintolisänä erilaisia ​​vitamiineja ja glukoosia, ja se imeytyy helposti ruoansulatuskanavaan suun kautta otetun. Lysiini voi myös parantaa tiettyjen lääkkeiden suorituskykyä ja lisätä niiden tehoa. Lääketieteessä sitä voidaan käyttää myös diureettien apulääkkeenä veren kloridipitoisuuden vähenemisen aiheuttaman lyijymyrkytyksen hoitoon. Se voi myös muodostaa suoloja happamien lääkkeiden (kuten salisyylihapon jne.) kanssa haittavaikutusten vähentämiseksi, ja yhdistettynä metioniiniin voi estää vakavaa verenpainetta. On myös tutkimuksia, jotka osoittavat, että lysiinilisä voi nopeuttaa toipumista herpesinfektioista ja estää niiden uusiutumista.

 

yhteenveto

Lysiinin puutos päivittäisestä ruokavaliosta on suhteellisen harvinaista. Ilmaantuvuus on yleensä korkeampi kasvissyöjien keskuudessa, ja joillekin urheilijoille voi myös kehittyä lysiinin puutos, jos he eivät noudata oikeaa ruokavaliota. Alhainen proteiinin saanti voi myös johtaa lysiinin puutteeseen.

 

Päinvastoin, liiallinen lysiinin saanti voi myös aiheuttaa ruoansulatuskanavan epämukavuutta. Potilaille, joiden munuaisten tai maksan toiminta on heikentynyt, ei suositella lysiiniravintolisiä. Koska lysiinillä on mahdollisia sivuvaikutuksia ja se voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, älä ota lisäravinteita keskustelematta lääkärin kanssa.

 

Onko L-lysiini jaL-lysiini HCLsama?

 

"HCl" tarkoittaa, että lysiini on läsnä hydrokloridisuolana. Suolojen tekeminen muuttaa lysiinin (tai minkä tahansa muun) ominaisuuksia - esim. tekee siitä liukoisempaa. Kun se on liuennut vatsaasi, sinulla on vapaata lysiiniä ja myös HCl:a. Joten onei eroa kuin lysiinin tai lysiini-HCl:n ottaminen.

 

HSFBiotechn vitamiinil-lysiiniHCLJauhe

info-707-326

info-426-314info-424-317

Aiotteko myydä l-lysiini hcl -jauhetta ammattimaiselta tuottajalta ja toimittajalta? HSF Biotech on yksi tunnetuista l-lysiini-hcl-jauheen valmistajista Kiinassa.

 

Valmistajana, jolla on rikas kokemus ja korkea vastuuntunto, olemme hyvin tietoisia l-lysiinin tärkeistä sovelluksista eri aloilla. Siksi vaadimme aina korkealaatuisten raaka-aineiden käyttöä ja kehittyneiden tuotantoprosessien ja tekniikoiden käyttöä varmistaaksemme, että jokainen lysiinijauheerä täyttää korkeimmat laatustandardit.

 

L-lysiini-hcl-jauheellamme on korkean puhtauden, korkean aktiivisuuden ja korkean stabiilisuuden etuja, ja se voi vastata tarpeisiisi eri aloilla. Käytetäänpä niitä elintarvikelisäaineina tai lääkeraaka-aineina, tuotteemme voivat toimia erinomaisesti ja luoda lisäarvoa sinulle.

 

Tarjoamme l-lysiini-HCl-jauhetta erilaisissa eritelmissä ja pakkauksissa, jotta voit käyttää sitä eri tilanteissa. Samalla tarjoamme myös täydellisen myynnin jälkeisen palvelun ja teknisen tuen varmistaaksemme, että saat oikea-aikaista apua ja opastusta käytön aikana.

 

Ota yhteyttä saadaksesi lisätietoja:

Sähköposti:sales@healthfulbio.com

Whatsapp: {% 7b0% 7d% 7d

Lähetä kysely

whatsapp

teams

Sähköposti

Tutkimus