Gamma-oryzanoli on tietyistä jyvistä uutettu ravintoaine. Se on runsaasti antioksidantteja sisältävä kasviöljy, jota voidaan käyttää alentamaan kolesterolia ja hallitsemaan vaihdevuosien oireita. Sitä on käytetty elintarvike- ja lääkelisäaineena monissa maissa. Sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, ja suositeltu annos on turvallinen useimmille aikuisille.
1950-luvun puolivälissä y-Oryzanoli erotettiin ja uutettiin leseöljystä. Vuonna 1962 Japani alkoi käyttää tätä öljyä ahdistuneisuushäiriöiden hoitoon. Noin kymmenen vuotta myöhemmin sitä käytettiin kuumien aaltojen ja muiden vaihdevuosiin liittyvien oireiden hoitoon. 1980-luvulla tuote hyväksyttiin korkean kolesterolin ja triglyseridien hoitoon.
Urheilijat käyttävät sitä joskus nopeuttaakseen lihasten kasvua. Sen uskotaan toimivan lisäämällä testosteronin ja kasvuhormonin tasoja.
γ-Oryzanol voi parantaa autonomista hermotoimintaa ja säädellä hormonitoimintaa. Siksi sitä käytetään usein kliinisesti erilaisten autonomisten häiriöiden aiheuttamien sairauksien lievittämiseen. Kuten vaihdevuodet, premenstruaalinen jännitys, verisuonipäänsärky jne. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi vähentää valkaisuhormonien eritystä ja lisätä endorfiinien vapautumista. Samalla se voi myös stimuloida estrogeenia kehossa, mikä on myös erittäin hyödyllistä munasarjojen hypoplasian hoidossa.
Lasten' kulutus voi myös edistää kehon kasvua ja kehitystä. Siksi sitä käytetään myös yhtenä lääkkeenä lasten kehityshäiriöiden hoitoon.
Gamma-oryzanolion suhteellisen turvallinen ravintoaine, koska sitä löytyy useimmista karkeista jyvistä ja erilaisista jyvistä. Siksi, jos haluat täydentää sitä, voit säätää sitä muuttamalla ruokavaliota. Ihmisten, joilla on lievä oryzanolin puutos, tulisi syödä enemmän täysjyvätuotteita päivittäisessä elämässään. Potilaat, joilla on vaikea unettomuus, ahdistuneisuus, vatsakipu ja ripuli, tarvitsevat lisälääkkeitä. On kuitenkin huomioitava, että potilaiden tulee oryzanoli-lisäravintolisiä käyttäessään noudattaa lääkärin' neuvoja ja säätää annostusta oman sairautensa mukaan. Seuraa ajoissa äläkä ota sitä pitkään aikaan.