Blogi

Aminohapot ovat perusaineita, jotka muodostavat organismeissa proteiineja ja liittyvät elämän toimintaan. Ne ovat perusyksiköitä, jotka muodostavat organismeissa proteiinimolekyylejä ja liittyvät lähe

BCAA ja glutamiini

Merikurkkujen syömisen ensisijainen syy on niiden havaitut terveyshyödyt. Merikurkut ovat jo pitkään olleet osa perinteistä kiinalaista lääketiedettä, ja niistä on tehty myös useita tutkimuksia, joiss

Vitamiini, kivennäisaine, rasvahappo tai aminohappo, jota tarvitaan normaaliin kehon toimintaan ja jota keho ei pysty syntetisoimaan lainkaan tai jota ei voida syntetisoida riittävän hyvinvoinnin kann

1. Koska BCAA: t osallistuvat myös energiantoimitukseen harjoituksen aikana, erityisesti pitkäaikaiskestävyysharjoituksissa, BCAA: n kokonaisenergiansaanti muodostaa 60% kaikista aminohapoista. 2. BCA

1. Anoreksia, pahoinvointi, enkefalopatia, gastriitti, askites, natriumrajoitettu ruokavalio ja yhdistetty juominen voivat kaikki vähentää ruokavaliota. 2. Sappisuolan puute, bakteerien lisääntyminen,

Proteiinin saanti ruokavaliossa stimuloi lihasproteiinisynteesiä. Eri proteiinilähteissä lihassänteesin vaikutus vaihtelee suuresti. Suurin osa tästä lihasproteiinisynteesin vaikutuksen erosta on vält

1. Suurten ja vähäkaloristen saannin sykliset järjestelyt (kaloripyöräily) Kalorien saannin vähentäminen auttaa vähentämään kehon rasvaa, mutta vähentää myös lihasmassaa. Mutta tällä tavalla tämä tila

Täydennysbrändit eivät voi jossain määrin olla täysin väärässä BCAA: n edistämisessä. Bcaan käyttö on todellakin hyödyllistä lihasproteiinin synteesissä, ja tämä on myös perusta sille, että tällaiset

Luteiini on luonnollinen pigmentti, jota esiintyy laajalti vihanneksissa, kukissa, hedelmissä ja tietyissä levä organismeissa. Se on kasvipigmenttien, kuten maissin, vihannesten, hedelmien ja kukkien,

Luteiinilla on monia toimintoja, mitkä tiedät?

Luultavasti ei. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että luteiinilisällä on merkittäviä etuja kuivan ikään liittyvän silmänpohjan rappeuman kannalta ja se voi viivästyttää taudin kehittymistä. Tutkimu